Duritia coaching

Duritia Coaching, c’est l’alliance du coaching sportif et de la nutrition pour vous accompagner vers vos objectifs.
Que ce soit pour améliorer vos performances, préserver votre santé, retrouver du bien-être ou simplement bouger avec plaisir, j’adapte chaque programme à votre profil et à votre rythme de vie.
Mon approche repose sur l’équilibre : progresser sans se blesser, optimiser son énergie grâce à la nutrition, et trouver la motivation pour durer.
Performance ou sport-santé, chaque séance devient une étape vers une version de vous plus forte, plus sereine et plus épanouie.